Vacu step

Le Vacu Step : le nouveau brûleur de graisse

Le Vacu Step est un appareil de remise en forme composé d'un caisson équipé d'un entraîneur elliptique fermé hermétiquement grâce à une jupe en néoprène, permettant de brûler les graisses sur toute la partie basse du corps (hanches, ventre, cuisses, fesses, genoux).

L'effet du vide d'air associé aux mouvements permet une meilleure irrigation (donc réduction efficace de la cellulite) dans les zones problématiques et favorise la circulation sanguine.

Le déroulement d'une séance de Vacu Step:

Après avoir mis un cardiofréquencemètre sous la poitrine pour contôler le rythme cardiaque puis enfilé une jupette en néoprène, on s'installe dans la machine (la partie basse du corps est totalement enfermée).
La séance de 30 minutes est composée de 3 parties :
- Echauffement (5 premières minutes) : L'exercice commence sans effort, les mouvements s'apparentent à la marche à pied.
- Séance (20 minutes) : Le rythme s'accélère, mais l'intensité reste tout de même accessible aux moins sportifs. Durant cette phase, on a une sensation d'aspiraton au niveau du coprs lorsque la dépression augmente.
- Récupération (5 dernières minutes) : On ralentit de nouveau la cadence, la pression revient vers la normale.

Le protocole permet d'améliorer l'irrigation sanguine. A l'issue de chaque séance, on ressent une sensation de légèreté au niveau des jambes.

Mincir avec Vacu step

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Les résultats sont triples:

- Facilitation de la circulation sanguine et lymphatique (effet jambes lourdes)
- Amélioration du grain de peau (atténuation de l'aspect peau d'orange)
- Réduction du périmètre sur les zones ciblées (perte de centimètres)

Les tissus adipeux s'ouvrent et la graisse est libérée, dans la partie basse du corps qui se trouve dans le caisson, puis brûlée grâce à l'effort physique. Le Vacu Step agit comme un brûleur de graisse.

Le résultat est visible et mesurable au bout de quelques séances.

Il est conseillé de faire une cure de 20 séances pour optimiser le résultat.